Jag heter Sten Sture Skaldeman och har ätit mig fri från sjukdom och övervikt. Det har varit en trevlig och smaklig resa. Jag har inte varit hungrig på åtta år. Utarmas inte tarmfloran när man inte äter spannmål? Det finns många farhågor kring LCHF och de flesta (men inte alla) är grundade i. Atkinsdiet är en lågkolhydratsdiet som liknar LCHF, men skiljer sig på vissa punkter. Här får du recept och guide i vad du får äta i de olika faserna. Ketogen kost för nybörjare. Ketogen kost, eller keto, är en mycket strikt variant av LCHF som förvandlar kroppen till en fettförbrännande maskin. Spansk medelhavskost med lite kolhydrater. Allt fler studier visar att l. De som tidigare rekommenderat fettsn? En ny liten studie visar finfina resultat efter 1. Inget socker, br. Low Carb High Fat (LCHF) är en diet med lågt intag av kolhydrater (Low Carb, "lite kolhydrater") och högt intag av fett (High Fat, "mycket fett"), den strikta.Men de fick . Ketoner anv. Triglycerider delas med 8. Glukos delas med 1. Kul studie. Jag gillar studien eftersom den visar att Medelhavskost och l. Det kan vara ett bra alternativ f. Som en bonus fick deltagarna utm. Vad tror ni om den ketogena medelhavskosten?
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
November 2017
Categories |